Lidé s krevní skupinou 0 by si měli vybírat pouze libová červená masa, která je vhodné konzumovat 4-6x za týden v množství 100-170 g pro muže a 60-140g pro ženy. Drůbež se doporučuje konzumovat 2-3x týdně ve shodném množství. Velmi vhodné. Hovězí, skopové, telecí, zvěřina, jehněcí, srdce a játra. Neutrální. Dieta podle krevních skupin vám pomůže zhubnout už za měsíc. Podle krevní skupiny lze lidi rozdělit do čtyř skupin, pro které existují doporučené a zakázané potraviny. Pokud se budete řídit našimi doporučeními, zbavíte se brzy a lehce přebytečných kilogramů. Snadno si sestavíte nejvhodnější jídelníček, který V České republice je velmi oblíbená Lenka Kořínková a její kniha, recepty Lenky Kořínkové. Alternativou může být Vít Chaloupka nebo Jarmila Mandžuková. Známá je také Mančingová a její kniha s tématem dieta podle krevních skupin. Skvělá je kuchařka dělené stravy. Makrobiotická strava vychází z taoistického učení. Má se využívat potravina z blízkého okolí (lokální), neuznává tu dovezenou zdaleka. Slovo „makrobiotika“ pochází od německého lékaře Christopha Wilhelma Hufelanda, který ho použil v roce 1796 ve své knize Makrobiotika neboli umění, jak prodloužit lidský život. Dieta podle krevních skupin. Jejím autorem je doktor Peter d’Adamo, který studiem pacientů svého sanatoria dospěl k názoru, že stačí znát krevní skupinu a kila navíc se s vámi rozloučí… Doktor d’Adamo pak pro každou skupinu vydělil vhodné, neutrální a vyloženě nevhodné potraviny. Recept je hodně jednoduchý: nejíte takřka nic jiného než rýži. Rýžovou dietou si ke štíhlé postavě pomáhá i zpěvačka Dara Rolins. "Já si jednou měsíčně naordinuji třídenní očistu. Tři dny jím jenom rýži a rozpouštím si v ní slepičí bujón. Protože mám rýži ráda, tak mi to žádný problém v této Literatura Anita Hessman-Kosaris, Dieta podle krevních skupin – recepty, překlad: Alena Bezděková, vydavatel: Euromedia Group, vydáno v roce 2001 v Praze, 1. vydání, ISBN 80-7202-872-3 Ann Louise Gittleman, James Templeton, Candelora Versace, Výživa podle metabolických typů, překlad: Miroslav Korbelík, vydavatel: Eminent, vydáno v roce 2008 v Praze, ISBN 978-80-7281-372-8 RNDr. Co jíst a co ne, když máte krevní skupinu A. Lenka Samuely 15. 3. 2021 clock 5 minut. Krevní skupina A vznikla před 25 000 až 15 000 lety v době, kdy se z lovce a sběrače stal člověk - zemědělec. V trávicím traktu a imunitním systému neolitických lidí došlo k mutacím, které jim umožnily lépe trávit zemědělské produkty. Hlavní doporučení pro Mononukleózovou dietu: jezte pravidelně - tedy 5 - 6 jídel za den v menších porcích. pijte dostatek tekutin - minimálně 2,5 litru neslazených tekutin denně. omezte příjem živočišných tuků - vynechejte tučná masa, uzeniny, paštiky a polotovary z mletého masa. nejezte smažená jídla a přepálené tuky. oxxRY.

dieta podle krevních skupin recepty